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Ejercicios posturales: 20 minutos de rutina diaria.

el diciembre 10, 2018

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Cocoato de sodio: un limpiador de piel

El cocoato de sodio es un aditivo derivado del aceite de coco que ayuda a limpiar la piel de forma natural, convirtiéndolo en un ingrediente popular en cosméticos, jabón y otros productos de belleza. Este producto es un tensioactivo o limpiador que actúa específicamente como emulsionante, ayudando a crear un equilibrio estable entre los aceites que limpian y el agua que enjuaga la suciedad, el aceite y el maquillaje diario. Algunas personas prefieren los productos con cocoato de sodio porque es una alternativa natural a los productos químicos sintéticos como el lauril sulfato de sodio que generalmente se usan en la fabricación de jabón. Los productos no comedogénicos son aquellos que no obstruyen los poros, y si bien es cierto que el aceite de coco en su forma natural puede obstruir los poros, el cocoato de sodio no es el mismo compuesto químico que el aceite de coco. Dicho de otro modo, es poco probable que los productos que contienen cocoato de sodio obstruyan tus poros, sin emba

¿Qué son esas pequeñas manchas oscuras en el iris de mis ojos?

Drenaje linfático facial.

El conjunto de vasos y ganglios que forman el sistema linfático, se encargan de recoger los productos tóxicos y de deshecho de nuestros tejidos para transportarlos al hígado y riñón encargados de eliminarnos de nuestro organismo. Vamos a conocer como ayudar a este complejo mecanismo de drenaje con técnicas de automasaje. Nuestro sistema linfático está distribuido por todo el cuerpo, así que, un deficiente funcionamiento provocará una retención de líquidos y sustancias tóxicas en determinadas zonas. Generalmente son las piernas y brazos las partes más afectadas por esta retención, pero también puede incluir otras zonas como el abdomen, la cara y el cuello. En este último caso, de la cara y el cuello, existen determinados factores que favorecen un deficiente drenaje, como son el descanso insuficiente, el sedentarismo, padecer de una mala circulación venosa, así como una incorrecta alimentación que incluya productos con exceso de sal, entre otros. Un método fácil, sencill

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Juan José Gimeno Rubio